Saturday Sep 17, 2022

צום לסירוגין וקיטוזיס

צום לסירוגין היא דיאטה שצברה פופולאריות, בה מוגדר חלון אכילה ביום (למשל 6 שעות) ובשאר היממה נמנעים מאכילה.

נדבר על הקשר בין תזונה קטוגנית לצום, ומדוע תזונה קטוגנית נקראית "תזונה שמחקה צום".1

נסביר למה תזונה קטוגנית מקלה על צומות ולהיפך.

Comments (0)

To leave or reply to comments, please download free Podbean or

No Comments